3 postres sanos y ligeros que puedes preparar en un instante con la nueva licuadora Girmi
Tienes 10 minutos, un antojo tremendo de algo dulce y la clásica pregunta: “¿Qué me preparo?”
Solo necesitas un par de ingredientes y la nueva licuadora Girmi FR92 para salir del apuro con estilo.
Aquí abajo encontrarás tres ideas sanas, rápidas y súper frescas para darle un giro a tu snack o preparar un postre ligero sin esfuerzo. Nada de horno, solo una licuadora y — para las galletas — una práctica freidora de aire.
Una licuadora potente, pensada para la cocina del día a día
La Girmi FR92 es la licuadora perfecta para quienes disfrutan experimentar en la cocina con sencillez.
Compacta, moderna y sobre todo potente: tritura hielo, licúa, emulsiona y procesa incluso frutos secos a la perfección. Con 6 cuchillas de acero inoxidable, vaso de vidrio de 1,5 litros, 4 velocidades + función Pulse, es la compañera ideal para preparaciones dulces y saladas.
¡Y ahora, a cocinar!
Smoothie de manzana, pera y canela
Un capricho especiado y cremoso – un batido denso, aromático y naturalmente dulce. Perfecto para un tentempié ligero, pero con carácter.
Ingredientes:
- 100 g de yogur natural (también puede ser vegetal)
- 250 g de peras Williams
- 300 g de manzanas
- 50 g de miel (o sirope de agave)
- 2 cubitos de hielo
- 2 g de canela en polvo
Preparación:
Pela las manzanas y las peras después de lavarlas, luego córtalas en cubos. Coloca todo en la licuadora Girmi junto con el yogur, la miel, el hielo y la canela.
Licúa hasta obtener una textura cremosa y homogénea. Sirve en un vaso y decora con fruta fresca o una pizca de canela.
Un postre sano y rapidísimo, listo en menos de 5 minutos.
Sorbete de fresa y chía
Fresco, ligero y listo en un instante – Dulce pero equilibrado, este sorbete se prepara sin heladera. ¿El truco? Fresas congeladas y una buena licuadora.
Ingredientes:
• 250 g de fresas frescas
• 10 g de semillas de chía
• 15 g de azúcar moreno
• 60 ml de leche de soja
• Menta fresca y almendras picadas para decorar
Preparación:
Corta las fresas en trozos y colócalas en el congelador entre dos hojas de film transparente durante al menos 2 horas.
Mientras tanto, vierte las semillas de chía en la leche y deja reposar durante 5 minutos.
Licúa todos los ingredientes con la licuadora Girmi hasta obtener una crema helada. Decora y sirve de inmediato.
Una pausa dulce y refrescante, perfecta también como postre ligero
Galletas de almendras y yogur
Dulces proteicos cocinados en freidora de aire: crujientes por fuera, tiernos por dentro, con ingredientes simples y naturales. La batidora hace todo el trabajo duro y la freidora de aire los cocina en un instante.
Ingredientes para 15 galletas:
- 200 g de almendras
- 125 g de yogur griego con 2% de grasa (o vegetal)
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de canela
- 50 g de chispas de chocolate negro
Preparación:
Tritura las almendras con la batidora Girmi hasta obtener una harina fina.
Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta obtener una masa compacta.
Forma bolitas de unos 25 g, aplástalas ligeramente y cocínalas en la freidora de aire a 170°C durante 10 minutos. Están listas cuando empiezan a desprender aroma a almendra y canela. Perfectas para una pausa dulce o para disfrutar en el desayuno.
Tu nuevo aliado en la cocina
Batidos densos, sorbetes cremosos, galletas saludables: con la Girmi FR92, hace falta muy poco para preparar dulces fáciles y sanos, ideales para cualquier momento del día.
Una sola batidora, mil posibilidades.